水着モデル

MARUKAへようこそ

IMG_7160.HEIC

MARUKA

Body Produce

-12歳肌を叶える!

-20歳Bodyを叶える!

WINBACKで細胞活性化し

PilatesとBody Makeで

肌改革&Body改革が

同時に叶う!

女性も男性もキレイになりたい気持ちを

諦めずに間舞える場所!

IMG_7161.HEIC
大理石の表面
背中のマッサージ

MARUKA

​ひとつの空間で最高のトータルビューティサポート

MARUKAは何歳になっても諦めないで、キレイに美しく輝いた豊かな人生を生きたい全ての女性のサポートをしたいと、九州で初めて美尻バンドトレーニングメソッドを導入した女性専用美尻ジムとしてスタートしました。しかしトレーニングだけではしなやかで女性らしい曲線美の引き締まった身体を作ることに限界を感じていた時にピラティスと出会い、解剖生理学、脳神経学を学びながら資格を取得。ピラティスとトレーニングからの心身一体のアプローチをするパーソナルスタジオが誕生しました。年齢を重ねても肌も体も若さと美しさをキープし続けたい!スピーディに即効性と効率的に美しさと効果を引き出すためにはテクノロジーが必要だと感じておりました。ようやく納得のいくテクノロジーに出会うことができ、フランス製ラジオ派WINBACKの高周波を身体に流すことで得られる温熱効果により細胞活性化を促します。心地よい体感と共に脂肪の減少、美しいボディラインの形成、肌組織の再生成の促進など、体を正常な状態へと導きます。MARUKAコースは60分のパーソナルでWINBACK+マシンピラティス+ボディメイクを組み合わせながら、お一人お一人のコンディションに合わせてオーダーメイドしながら60分で肩こり・腰痛、左右差や歪みを最大限に改善します。機能改善マシンピラティスとWINBACKとボディメイクの3つから総合アプローチができるので最速で最大限の満足がいく結果をご提供できる環境が整いました。

是非、一度ご体感されてみてください。

 
大理石の表面

PILATES

自分だけの特別な時間だから

非日常的な空間で

慌ただしい日常から解放される

クライアント様の立場で、クライアント様に

今必要なことを提供するPilates×WINBACK

身体の機能を最大限に活かすために、

筋膜リリースが必要な方には

最初にWINBACKで身体を整えてから

BODY MAKEをしていきます。

根本的な問題を見抜く丁寧なカウンセリング

と身体評価、高い指導技術により、

多くのクライアント様が良い変化を

体感していただいております。

マシンピラティスとWINBACKを

融合させることで、左右差や歪みを改善しながら

り早く最大限の効果を提供できます。

当スタジオのトレーニングは自己管理できる

能力を獲得することで、日常生活時も

ご自身でケアできる知識と技術の獲得を

考えた指導をしています。

時間とお金を無駄にしないためにも

日常から意識を変えていきます。

​海外から輸入したピラティスマシンと専門技

術により1000種類以上の運動を提供でき、

高齢者からトップアスリートに対応できる

あらゆるオーダーメイドの運動が可能です。

体を芯から変えることで、今ある自分の

カラダの状態を知り、カラダの隅々まで感じ

届かせて、欲や知識に惑わされる

ことのない、カラダの声を素直に聞ける

カラダと心の状態へ整っていきます。

すると自然に感覚をリセットする力が

備わり、何かを我慢するのではなく、

カラダが不要なものをいらないと

感じる価値観に変わり、半永久的に崩れない

理想の身体を手に入れられるスタジオです。

リフォーマーワークアウト
 
大理石の表面

​​WINBACK

身体本来の力を刺激し活性化させる

フランス製の最新マシーン「WINBACK」

医療・美容で今、注目されている

フランス製の機器「WINBACK」。

高周波温熱で体を深部から温めることで

皮下脂肪や内臓脂肪の溶解はもちろん

免疫力を高め人間が本来持っている自然治癒力

を高めて内側から美しい体・肌へと導きます。

ボディであれば脂肪細胞を縮小することで

痩身効果を、フェイスであれば肌を引き締めて

コラーゲンの生成を促進させることで

シワ・たるみを解消し、

​ハリとツヤを蘇らせます。

「SLIMMING CARE」

  1. 痩身・・・サイズダウン、引き締め、

セルライト除去・減少

​深部の温熱が皮下脂肪、内臓脂肪を溶解し

減少させることで痩身効果が得られます。

セルライトの減少やリンパ液の流れを

促進させ脂肪の蓄積を根絶し、

より早く老廃物を排出します。

「FACIAL CARE」

  1. 肌質改善・・・ハリ、引き締め、

リフトアップ、シワ・たるみ改善、

ニキビケア、小顔

一定の温度でHSP(​ヒートショックプロテイン)

効果が期待でき、短期的、長期的共に

コラーゲン生成を促し、ハリ・艶を与え、

リフトアップ、しわの軽減、ハリのある肌に。

皮膚全ての層に熱を届け、

不要な皮膚細胞は取り除かれ、

皮膚は呼吸を始めるようになります。

「BODY CARE」

  1. 代謝機能促進・・・冷え性による便秘や

セルライト解消、肩こり、腰痛の緩和

2.筋膜の癒着解消・・・四十肩や五十肩

など筋肉や骨、筋膜などの癒着解消​

3.アスリートケア・・・筋肉痛の乳酸

消や様々な創傷早期治療のサポート

浅い層から深い層まで細かくコントロールしな

がら、狙った部分へ正確にアプローチします。

温熱作用を加え肌を活性化することで、慢性的

なコリや筋肉の痛みなどあらゆるお悩みに。

「WARM CARE」

  1. リラクゼーション・・・副交感神経と

交感神経のバランスを整え、ストレス軽減

2.免疫機能・・・恒常的に体温が高く

なっていくことでの体質改善に

3.ホルモン分泌促進・・・加齢により減少

した成長ホルモン分泌の促進

身体の細胞をしっかり温めるのであらゆる

細胞を活性化することができるため、

内臓の代謝が上がります。​

IMG_7214.jpg
 
ダンベル

​​PERSONAL TRANING

​​理想のカラダにBODY MAKE

2018年にMARUKAは九州で初めて美尻バンドトレーニングメソッドを導入した女性専用美尻ジムとしてスタートしました。これまで多くの美尻を育ててきました。女性を象徴するボディのパーツで意外に人に見られているのがお尻。ご自分のお尻を見た事はありますか?あなたのお尻は左右対称ですか?意外と左右のお尻の大きさや形って違うんです。正しいカラダの使い方をしていたら、お尻の横に丸みがあり、下尻と裏ももの境目がくっきりしていて、お尻のトップにボリュームがある美尻のはずです。お尻が垂れたり、凹んだり崩れることってないんです。骨盤の開き、扁平ヒップ、垂れ尻、四角尻、ピーマン尻、ヒップの左右差になるのには原因があります。原因は十人十色なので、お一人お一人の姿勢評価をしながら改善トレーニングをするのが美尻への一番の近道です。もちろん美尻以外のボディメイクも。MARUKAはしなやかな女性らしい曲線重視で引き締まった身体作りを得意としています。MARUKAのパーソナルは系列店ユアフィットネス24の豊富なマシントレーニング・WINBACK・マシンピラティスをお一人お一人のお身体に合わせてオーダーメイドプログラムを作ります。最短であなたの理想の体が作れます。

 
IMG_6978.jpg

TRXサスペンショントレーニング

米国海軍特殊部隊(NAVY SEAL)の司令官であったランディ・ヘトリックが隊員および自身が、任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するために開発したトレーニングシステムです。

​へトリックは軍を退役後、このシステムが第一線で活動する軍隊はトップアスリートだけでなく、すべての人に応用できることに気づき、MBA(経営学修士)を取得し、2004年に会社を設立。革新的な製品と、トレーナー向けの教育、多様なプログラムの提供を通して、TRXトレーニングは世界80か国以上の国々で、トップアスリートからフィットネス初心者、子供からお年寄りまで様々な人々に利用されるまでになっています。

MARUKAはTRXサスペンション
トレーニング有資格トレーナーが
TRXを使ったトレーニングなども
組み込んでいきます。

ジム設備
IMG_6992.JPG
 

トレーナーが親切丁寧に指導してくれる

行橋西宮市安川通りにある24時間ジム。

MARUKA系列店のマシン型フィットネスジム。

トレーニング初心者の方も

安心して続けらるサポートジムです。

トレーナーが親切丁寧にご指導いたします。

同フロアにmaruka body studioがあるので、

マシンジムとスタジオプログラムを

効率的にご利用いただくことで、

充実したフィットネスライフを

過ごすことができます。

IMG_1587_edited_edited.jpg

身体の整えからBODY MAKEまで

​理想の身体が手に入るグループスタジオ

YOUR FITNESS 24同フロア内にある

ナチュラルリゾート空間のスタジオ。

心も体も慌ただしい日常から解放され、

緑のある落ち着いた空間で

深い呼吸をしながらリラックスしていただきたい。

​という思いから誕生しました。

身体の歪み、姿勢不良、腰痛、

肩こりなど様々な身体の不調を

機能改善ピラティスやヨガで整えていきます。

整えた身体で美尻、ボクシングフィットネス、

ファンクショナルトレーニングなどで

あなたの理想の身体にBODY MAKE。

 
大理石の表面