MARUKA

keep beautiful as foever

リゾートやトロピカルな南国に

きたようなのんびりゆったりとした

時間が流れる非日常空間で、

ピラティスで背骨や骨盤に

焦点をあてて、インナーマッスルを

コントロールし骨から整えて美しく

しなやかな健康美＆機能美を。

最新ラジオ波WI NBACKで

細胞を活性化させお肌をキレイに

しながら内脂肪から筋肉層まで

しっかりアプローチ。

ボディメイクパーソナルで美尻に。

WINBACKはリンパドレーナジュの

6倍の効果があり,掛け合わせることで

最大限の美しさを引き出します。

あらゆるお悩みに本気で向き合います。MARUKAは年齢に負けない！

エイジングケアに特化した

プライベートサロンです。

クライアント様の立場で、クライアント様に

今必要なことを提供する機能改善Pilates

機能改善とは身体の機能を最大限に

活かすために、痛みを出さず動ける体作り、

身体を整えて、本来の身体機能を取り戻し

動ける身体へ改善するメソッドです。

根本的な問題を見抜く丁寧なカウンセリング

と身体評価、高い指導技術により、

多くのクライアント様が良い変化を

体感していただいております。

機能改善メソッドをマシンピラティスと

融合させることで、時間のないクライアント

様により早く最大限の効果を提供できます。

当スタジオのトレーニングは自己管理できる

能力を獲得することで、日常生活時も

ご自身でケアできる知識と技術の獲得を

考えた指導をしています。

時間とお金を無駄にしないためにも

日常から意識を変えていきます。

​海外から輸入したピラティスマシンと専門技

術により1000種類以上の運動を提供でき、

高齢者からトップアスリートに対応できる

あらゆるオーダーメイドの運動が可能です。

体を芯から変えることで、今ある自分の

カラダの状態を知り、カラダの隅々まで感じ

て届かせて、欲や知識に惑わされる

ことのない、カラダの声を素直に聞ける

カラダと心の状態へ整っていきます。

すると自然に感覚をリセットする力が

備わり、何かを我慢するのではなく、

カラダが不要なものをいらないと

感じる価値観に変わり、半永久的に崩れない

理想の身体を手に入れられるスタジオです。

フランス製の最新マシーン「WINBACK」

医療・美容で今、注目されている

フランス製の機器「WINBACK」。

高周波温熱で体を深部から温めることで

皮下脂肪や内臓脂肪の溶解はもちろん、

免疫力を高め人間が本来持っている自然治癒力

を高めて内側から美しい体・肌へと導きます。

ボディであれば脂肪細胞を縮小することで

痩身効果を、フェイスであれば肌を引き締めて

コラーゲンの生成を促進させることで

シワ・たるみを解消し、

​ハリとツヤを蘇らせます。

​

「SLIMMING CARE」

1. 痩身・・・サイズダウン、引き締め、

セルライト除去・減少

​深部の温熱が皮下脂肪、内臓脂肪を溶解し

減少させることで痩身効果が得られます。

セルライトの減少やリンパ液の流れを

促進させ脂肪の蓄積を根絶し、

より早く老廃物を排出します。

​

「FACIAL CARE」

1. 肌質改善・・・ハリ、引き締め、

リフトアップ、シワ・たるみ改善、

ニキビケア、小顔

一定の温度でHSP(​ヒートショックプロテイン）

効果が期待でき、短期的、長期的共に

コラーゲン生成を促し、ハリ・艶を与え、

リフトアップ、しわの軽減、ハリのある肌に。

皮膚全ての層に熱を届け、

不要な皮膚細胞は取り除かれ、

皮膚は呼吸を始めるようになります。

​

「BODY CARE」

1. 代謝機能促進・・・冷え性による便秘や

セルライト解消、肩こり、腰痛の緩和​

2.筋膜の癒着解消・・・四十肩や五十肩

など筋肉や骨、筋膜などの癒着解消​

3.アスリートケア・・・筋肉痛の乳酸解

消や様々な創傷早期治療のサポート

浅い層から深い層まで細かくコントロールしな

がら、狙った部分へ正確にアプローチします。

温熱作用を加え肌を活性化することで、慢性的

なコリや筋肉の痛みなどあらゆるお悩みに。

​

「WARM CARE」

1. リラクゼーション・・・副交感神経と

交感神経のバランスを整え、ストレス軽減

2.免疫機能・・・恒常的に体温が高く

なっていくことでの体質改善に

3.ホルモン分泌促進・・・加齢により減少

した成長ホルモン分泌の促進

身体の細胞をしっかり温めるのであらゆる

細胞を活性化することができるため、

内臓の代謝が上がります。​

​​PERSONAL TRANING

​​理想のカラダにBODY MAKE

2018年にMARUKAは九州で初めて美尻バンドトレーニングメソッドを導入した女性専用美尻ジムとしてスタートしました。これまで多くの美尻を育ててきました。女性を象徴するボディのパーツで意外に人に見られているのがお尻。ご自分のお尻を見た事はありますか？あなたのお尻は左右対称ですか？意外と左右のお尻の大きさや形って違うんです。正しいカラダの使い方をしていたら、お尻の横に丸みがあって、下尻と裏ももの境目がくっきりしていて、お尻のトップにボリュームがある美尻。お尻が垂れたり、凹んだり崩れることってないんです。骨盤の開き、扁平ヒップ、垂れ尻、四角尻、ピーマン尻、ヒップの左右差になるのには原因があります。原因は十人十色なので、お一人お一人の姿勢評価をしながら改善トレーニングするのが美尻への一番の近道です。もちろん美尻以外のボディメイクも。美尻はお尻だけトレーニングすれば手に入るわけではありません。カラダは全て繋がっています。

TRXサスペンショントレーニング

米国海軍特殊部隊(NAVY SEAL)の司令官であったランディ・ヘトリックが隊員および自身が、任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するために開発したトレーニングシステムです。

​へトリックは軍を退役後、このシステムが第一線で活動する軍隊はトップアスリートだけでなく、すべての人に応用できることに気づき、MBA(経営学修士）を取得し、2004年に会社を設立。革新的な製品と、トレーナー向けの教育、多様なプログラムの提供を通して、TRXトレーニングは世界80か国以上の国々で、トップアスリートからフィットネス初心者、子供からお年寄りまで様々な人々に利用されるまでになっています。

MARUKAはTRXサスペンション
トレーニング有資格トレーナーが
TRXを使ったトレーニングなども
組み込んでいきます。

時間

月曜日〜金曜日：08:30〜21:00
土曜日・日曜日：08:30〜18:00