FASTING​

ボディメイク、姿勢改善、お肌の美しさは身体の内側が健康であってこそ。

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40歳で乳がんを患い...

トレーナーという職業は何故か筋肉に重きを置く部分があり、

タンパク質や脂質、炭水化物でしか食事の判断をしていなかった。

乳がんを経験してからは、なぜ私が乳がんになったのか。

何がいけなかったのか。

酵素栄養学、水素学、腸、食品添加物、オビソゲン、活性酸素、ミトコンドリア...

必要な知識を多く学びました。

学んだことで癌になるのは偶然ではなく必然なんだと

その理由が分かりました。

現在の私の食生活は乳がんになる前とは180度変わり

調味料から全て無添加に切り替え

日々の食事から食品添加物を可能な限り摂らない

無農薬野菜や抗生物質・ホルモン剤投与の少ない肉など

健康になるために食べる食事で可能な限り

発がん性の物を摂取しないようになりました。

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◉乳がんになり学んだ知識...酵素

「人間が健康に生きられるかどうかは、代謝酵素群の働きにかかっている。」

現代人はインスタント、レトルトなどの加工食品、添加物だらけの食品、高タンパク食品、トランス脂肪酸など体に悪い油が使われた食品、残留農薬の付着した食品などなど....

酵素の消耗が激しいんです。

水を飲んでも太るとおっしゃられる方もいます。

それ、本当なんです。

酵素の浪費は痩せない身体になるんです！

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病気をしたことで出会えた本物の酵素「ビターナル」

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