MARUKA Pilates&Fitnessは、プライベート空間でダイエット・健康促進・ボディメイクなどクライアント様の理想のイメージに近づくようにメニューを組み、クライアント様の魅力を引き出し、開花させながらマンツーマン指導いたします。
トレーニング前のカウンセリングで筋肉疲労・筋肉の凝りや癒着・痛みなどがあるクライアント様にはウィンバックで代謝促進・細胞活性化させ機能改善をしてからパーソナルトレーニングをすることで、更に代謝機能が上がり効率よく、理想のボディに近づくことができます。
トレーナー紹介
KAYOKO IKENAGA
主な資格
・Pilates Japan Beginner Mat&Reformer Course
・Pilates Japan General Pilates Mat&Reformer Course
・Pilates Japan Pilates Arc on Reformer Course
・Pilates Japan Form Roller&Pilates Ring Course
・美禅フェイシャル協会 美禅筋骨小顔トリートメント
・パワーヒップネス
・伝統中医学マスターコース
自己紹介
MARUKA代表 ピラティス&ボディメイクのパーソナルトレーナー兼エスティシャンのKAYOです。
2018年にMARUKAは九州で初めて美尻バンドトレーニングメソッドを導入した女性専用美尻ジムとしてスタートしました。しかしボディメイクトレーニングだけでは美しいボディラインを作ることの限界を感じていた時にピラティスと出会い、ボディメイクにはまず姿勢改善とインナーマッスルの強化が必要だと再認識したためピラティスを習得しました。
その後、今は機能改善の分野を学びながら、ピラティスと融合させた独自のメソッドでボディメイクを指導しております。
自分の手でクライアント様をトータルで理想のお体に近づけるのが私の夢でもあったので、革新的ラジオ派マシンWINBACKと美禅筋骨手技を融合させて、更にトレーナーだからこそできる下半身と体幹を使った施術でクライアント様の全身をトータルでサポートさせていただいております。
2022年に乳がんになった私は、食事を根本から見直しました。現在は乳がんを乗り越え美と健康のための腸活ファスティングサポートと食事サポートも行っております。